Spécificités de la formation
Durée |
14 heures
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Prix |
990 € HT
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Nb. Participant(s) |
1 - 2
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Sanction |
Attestation
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Mode(s) |
Inter entreprise
Intra entreprise
A distance
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Zone géographique de la formation
Département(s) disponible(s)
Objectifs de la formation
- Identifier les techniques de relaxation auprès d'enfants de moins de 3 ans à 6 ans
- Gérer les mécanismes de la relaxation
- Favoriser l'épanouissement de l'enfant et lui permettre de se découvrir
- Intégrer les 5 sens dans la méthode de relaxation
- Libérer les blocages de l'enfant par la respiration
- Apprendre à l'enfant à se calmer et mieux se connaître
Programme de la formation
A l'issue de la formation, les participants seront préparés à :
Jour 1 - Matin
1. Définir la relaxation ludique
- Définition de relaxation
- L'enfant et la relaxation ludique
- Pourquoi, quand et comment ?
2. Observer et écouter l'enfant
- Etre à l'écoute de l'enfant
- Les signes de stress de l'enfant
Jour 1 - Après-midi
3. Identifier les différents outils de relaxation
- Utilisation de supports divers : musique, dessins, contes
- La relaxation à travers des jeux adaptés à chaque âge
4. Gérer sa respiration
- Apprendre la respiration pour libérer les blocages
Jour 2 - Matin
5. Préparer des exercices de respiration
6. Réaliser des exercices de relaxation en stimulant l'imaginaire
7. Développer les 5 sens dans la méthode de relaxation
- Appréhender le monde par les 5 sens
- Quelle activité pour quel sens ?
Jour 2 - Après -midi
8. Prendre conscience de son corps
- Découverte du corps par les mouvements respirer pour mieux être apprendre à se calmer, se détendre et se relaxer
- Evacuer les tensions négatives
9. Préparer des exercice Pratiques
Séquençage
Méthodes pédagogiques
- Utilisation de méthodes expositives permettant de présenter les concepts importants et de faire le point sur la législation en vigueur
- Utilisation de méthodes participatives favorisant les échanges, la réflexion commune et le retour d'expérience
- Le formateur pourra également utiliser des mises en situation et/ou des jeux de rôle
Modalités d'évaluation
- Les acquis des participants seront mesurés tout au long de la session de formation
- L'évaluation pourra prendre la forme d'un quiz, de mises en situation ou au travers d'études de cas
- Une attestation de fin de formation reprendra l'ensemble des objectifs pédagogiques de la formation
Pré-requis :
Aucune connaissance préalable n'est requise pour suivre cette formation